Mindfullness para celebrar o ser Mulher

No âmbito das celebrações do Dia da Mulher, o Centro Interpretativo da Mulher Duriense convida-a para um momento especial de pausa, presença e reconexão interior:

“Voltar a si: um Encontro de Mindfulness para Celebrar o Ser Mulher” com orientação da professora de Hatha Yoga e Meditação Alexandra Monteiro

Um momento de cuidado, partilha e serenidade dedicado a todas as mulheres.

Oferta de uma flor para cada participante.

Inscrições:

Email: cimd@cm-armamar.pt

Presencialmente no Centro Interpretativo da Mulher Duriense

Reserve o seu lugar e celebre o que há de mais essencial em si.